Kestanenin Fiyatları Uçtu: Vatandaşın Cebini Vurdu
Bu yıl kestane almak vatandaşlar için lüks olmaya başladı. Kestane satıcıları, artan maliyetler sebebiyle fiyatları yükseltmek zorunda kaldıklarını belirtiyor. Geçtiğimiz yıla göre kestanenin fiyatında %70’e varan bir zam söz konusu. Pazarlarda ve sokaklarda kestane satıcılarının tezgahları, altınla yarışır hale geldi. 250 gram kestane 250 lira, 500 gram 500 lira, 750 gram 750 lira ve 1 kilogramı ise tam 1000 liradan satılıyor.
Kestanenin Sağlık Açısından Önemi
Sindirim Sistemi Dostu: Kestane, lif açısından zengin bir besindir ve bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlık sorununu önler.
Bağışıklığı Güçlendirir: İçerdiği C vitamini ve antioksidanlar sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur.
Enerji Deposu: Yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde yorgunluğu giderir ve enerji verir.
Kemik Sağlığına Destek: Kalsiyum ve fosfor açısından zengin olan kestane, kemikleri güçlendirir ve kemik erimesini önler.
Kalp Sağlığı İçin Faydalı: Potasyum içeriği sayesinde kan basıncını dengeler, lif içeriği ise kötü kolesterolü düşürür.
Hücreleri Korur: Antioksidanlar hücreleri serbest radikallerin zararlarından korur ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
Kan Şekerini Dengeler: Lif içeriği sayesinde kan şekerinin hızla yükselmesini engeller ve insülin direncini azaltır.
Kısacası, kestanenin fiyatları yükselebilir ancak sahip olduğu sağlık faydaları göz önüne alındığında tüketmeye devam etmek önemli olabilir.
